Laufen verbindet: Die 12 coolsten Social Run Clubs in Dresden
Ich habe dieses Jahr das Laufen für mich entdeckt. Und zwar in Gruppe, in den sogenannten „Run Clubs“. Egal, ob du gerade erst mit dem Laufen anfängst, deine Bestzeit auf den Elbbrücken brechen willst oder einfach nur nette Leute und guten Kaffee suchst (ja, den gibt’s bei einem Run Club nämlich auch), die Dresdner Lauf-Community boomt! Vorbei sind die Zeiten, in denen man sich alleine durchbeißen musste. In Dresden warten jede Menge „Social Run Clubs“ auf dich, bei denen Spaß und Miteinander im Vordergrund stehen.
Da man schnell den Überblick verlieren kann, habe ich hier eine Übersicht der 12 spannendsten Runs der Stadt Dresden zusammengetragen. Schnapp dir deine Laufschuhe und finde deine neue Crew! Vielleicht rennen wir auch bald mal zusammen?
1. Athletics Team Dresden
Hier wird es sportlich, aber mit maximalem Teamspirit. Jeden Montagabend geht es im Heinz-Steyer-Stadion unter Flutlicht zur Sache. Perfekt für alle, die Bock auf strukturierte Intervalle und eine motivierende Crew haben.
Wann & Wo: Montag, 18:30 Uhr, Heinz-Steyer-Stadion
Instagram: @athletics_team_dresden
2. Elbrunners Dresden
Das inoffizielle Motto lautet: We run. We talk. We coffee. Ohne Druck, ohne Ego, dafür aber mit viel guter Laune. Nach den entspannten Runden an der Elbe wird das Miteinander gerne bei einem Heißgetränk zelebriert.
Wann & Wo: Infos zu den Runs gibt es direkt auf ihrem Kanal.
Instagram: @elbrunners
3. Gutenachtlauf Dresden
Ein ganz besonderes Highlight für Nachtschwärmer. Dieser Lauftreff der Organisation „Laufen gegen Leiden“ findet ausnahmslos bei Vollmond statt. Gelaufen wird eine entspannte Runde direkt an der Elbe. Prinzipiell kostenfrei, um eine Spende wird gebeten.
Wann & Wo: Immer bei Vollmond, 20:30 Uhr am Canalettoblick (Elbufer)
Web: Gutenachtlauf
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4. KRAFT Runners Dresden
Die Dresdner Vertretung der bekannten KRAFT Runners. Hier trifft die urbane Running-Kultur auf pure Energie. Jedes Tempo ist willkommen und vor Ort gibt es sogar eine Möglichkeit zur Taschenabgabe (Bag Drop), damit du unbeschwert losballern kannst.
Wann & Wo: Mittwoch, 19:00 Uhr am Späti „Emma No.1“ in der Neustadt
Instagram: @kraftrunners.dd
5. SOCIAL SPORTS CLUB
Eigener Aussage nach das Zuhause der „hottest athletes in town“ (was stimmt, weil ich hier häufig mitrenne). Aber Spaß beiseite: Der Social Sports Club ist weit mehr als nur ein Lauftreff. Nach dem Motto Run. Meet. Repeat. steht hier das Netzwerken und Kennenlernen bei coolen Events im Fokus. Siehe auch mein Reel dazu auf Instagram.
Wann & Wo: Die Event-Locations wechseln, am besten vorab via Social Media auschecken.
Instagram: @socialsportsclub
6. Lauf dich raus!
Dieser Lauftreff ist die offizielle Laufgruppe des Dresdner Bündnisses gegen Depression. Hier geht es vor allem darum, Körper und Geist etwas Gutes zu tun. In jener ungeraden Kalenderwoche geht es gemeinsam auf eine entspannte 5-Kilometer-Runde.
Wann & Wo: Montags (ungerade Wochen), 16:45 Uhr am Fähranleger DD-Neustadt
Instagram: @lauf_dich_raus
7. Pace Killers
„Gemeinsam starten, gemeinsam ankommen“ wird bei den Pace Killers großgeschrieben. Niemand wird zurückgelassen. Nach dem Run durch die City (meistens zwischen 8 und 10 km) sitzt die Crew fast immer noch bei einem Drink in der Neustadt zusammen.
Wann & Wo: Dienstag, 19:00 Uhr an der Tagesbar Löwe
Instagram: @pacekillers
8. Prießnitzgrund parkrun
Der Klassiker am Samstagmorgen! Der parkrun ist ein weltweites Konzept, das auch in Dresden perfekt funktioniert. Jeden Samstag kannst du hier kostenlos und mit Zeitnahme eine 5-Kilometer-Strecke durch das Grüne absolvieren. Egal ob rennen, walken oder spazieren.
Wann & Wo: Samstag, 09:00 Uhr im Prießnitzgrund
Facebook: @priessnitzgrundparkrun (mensch, ihr braucht mal Instagram)
Für einen erfolgreichen Lauf braucht es natürlich auch die richtige Sportkleidung. Dazu habe ich einen ausführlichen Artikel verfasst.
9. runningmoms.dresden
Ein starkes Netzwerk von Mamas für Mamas. Hier geht es um ehrliche Pace, echten Support und den perfekten Ausgleich zum Familienalltag. Zusammen läuft es sich eben leichter, auch als Mama!
Wann & Wo: Termine und Treffpunkte rotieren wöchentlich.
Instagram: @runningmoms.dresden
10. 5AM Dresden
Hier verliert man keine Zeit vom Tag, da der Run bereits um 5 Uhr morgens stattfindet. Entspannt 10 Kilometer durch die verschlafene Stadt, danach einen schnellen Kaffee und man ist bereits gegen 8 Uhr mit dem Sport für den Tag durch. Perfekt. Auch hierzu gibt es ein Reel von mir auf Instagram. Für mich definitiv einer der besten Social Run Clubs in Dresden.
Wann & Wo: Daten nach Ankündigung, Treff immer an der Frauenkirche
Instagram: @5amdresden
11. SALOMON running.SAX
Du hast genug vom Asphalt und willst lieber über Stock und Stein? Die Crew von SALOMON running.SAX nimmt dich mit zum Trailrunning in Sachsen. Neben Community Runs stehen hier auch regelmäßig spannende Workshops auf dem Programm.
Wann & Wo: Wechselnde Termine und Trail-Strecken in und um Dresden.
Instagram: @running.sax
12. Strong Her Dresden
Power is female! Strong Her ist ein reiner Girls Sports Club in Dresden. Komplett ohne Leistungsdruck treffen sich die Mädels hier zum gemeinsamen Laufen und Rennradfahren. Ein wunderbarer Safe Space für sportliche Frauen.
Wann & Wo: Termine werden flexibel über die Community-Kanäle abgestimmt.
Instagram: @strongher.dd
Mister Matthew ist der Autor hinter dem gleichnamigen Blog. Seit 2014 schreibt er über Mode, Kosmetik, Lifestyle sowie Interior und präsentiert die besten Käufe zwischen Luxus- sowie Newcomer-Marken. Einzigartig in der deutschen Medienlandschaft reicht Mister Matthew dem modernen Gentleman mit hochwertigem Content die Hand. Damit inspiriert er und lädt zum Träumen ein. Über Blog, Social Media und Newsletter erreicht er eine treue Leserschaft. Wenn Luxus auf Haltung trifft, begegnet man Mister Matthew.
